Tingkatkan Kebugaran Tubuh melalui Pelatihan Sport Massage oleh Tim KKN UNS 211 di Desa Somoleter

By ADMIN 22 Sep 2026, 15:30:30 WIB Kegiatan
Tingkatkan Kebugaran Tubuh melalui Pelatihan Sport Massage oleh Tim KKN UNS 211 di Desa Somoleter

Purworejo, 31 Juli 2026- Tim Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta  Kelompok 211 memperkenalkan solusi menjaga kebugaran tubuh melalui pelatihan dasar sport massage bagi penduduk Somoleter di Balai Kemasyarakat Desa Somoleter, Kecamatan Bruno, Kabupaten Purworejo (31/7).

Kegiatan ini didasarkan pada topografi wilayah yang berada di perbukitan dengan medan yang ekstrem serta aktivitas masyarakat, khususnya pekerja di Desa Somoleter yang mayoritas memerlukan tenaga fisik yang tinggi, seperti petani kebun, padi, dan penebang pohon.

Dua faktor tersebut dapat meningkatkan resiko penurunan kebugaran tubuh serta cedera baik selama ataupun pasca aktivitas jika masyarakat tidak memperhatikan dan menjaga kondisi tubuh dengan baik.

Pelatihan dasar sport massage dilaksanakan dengan tujuan untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat mengenai pentingnya menjaga kebugaran tubuh serta keterampilan melalui aktivitas pemijatan relaksasi yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik serta mengurangi resiko cedera.

Kegiatan ini dimulai dengan koordinasi bersama ketua pemuda Desa Somoleter, Hammam, untuk mendiskusikan mekanisme kegiatan, jenis pijat yang akan diberikan selama pelatihan, serta karakteristik peserta yang dianjurkan untuk datang.

Pelatihan ini dilaksanakan selama 4 hari, yaitu pada tanggal 27, 28, 29, dan 31 Juli 2026 pukul 20.00 – 22.30 WIB di Balai Kemasyarakatan Desa Somoleter dengan kegiatan yang berisi pemberian materi serta peragaan pijat pada masing-masing peserta yang berpasangan dengan target peserta pemuda dan bapak – bapak setempat.

Hari pertama, kedua, dan ketiga berisikan materi tentang gerakan pijat relaksasi yang meliputi pada bagian kaki, gluten, dada, punggung, lengan, dan kepala. Hari keempat berisikan praktik oleh peserta sesuai dengan materi yang telah disampaikan pada hari – hari sebelumnya.

Antusiasme peserta tinggi karena selama kegiatan aktif untuk terlibat dalam pelatihan serta bertanya mengenai gerakan yang sedang diperagakan. Suasana pelatihan santai dan disertai banyak guyonan dari peserta yang ikut mencairkan suasana.

Pelatihan ini diharapkan mampu meningkatkan perhatian masyarakat mengenai pentingnya memahami kondisi tubuh serta agar peserta mampu untuk mempraktikkan gerakan sport massage pada masyarakat lain sehingga pengetahuan dan ketrampilan yang diberikan oleh tim KKN dapat tersebar luas di desa maupun di sekitarnya.




Write a Facebook Comment

Tuliskan Komentar anda dari account Facebook

View all comments

Write a comment